Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
RisoForro RisoForro • 14. augusta 2025 o 13:02 Turistika lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

hikingTuristika - Afternoon Hike: koľko výśkových sa dá stihnúť kým dieťa spí

Richard 2 mesiace po odštepe kosti, natrhnutej šlache a kvadricepse.

Zobraziť mapu Turistika lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
01:32:04
landscape Nastúpané
616 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 13,6 km/h
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 876 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Včera o 5:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride: recovery Z1/Z2

trending_up 13,4 km
schedule 00:32:02
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 5:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:14
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 18:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride: Quick 10k death - 15s 20s 30s efforts

trending_up 10,0 km
schedule 00:22:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Demänovská hora (uphill) Demänovská hora (uphill) open_in_new
2,82 km  18.2 %
 49:18
3,4 km/h
3,4 km/h - 147 bpm 45:32
3,7 km/h
Demänovská hora (downhill) Demänovská hora (downhill) open_in_new
2,96 km  -17.5 %
 33:13
5,4 km/h
5,4 km/h - 130 bpm 27:21
6,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up